مراقبت از پوست
همانطور که ما برای داشتن اندامی ایده آل به تغذیه خود توجه میکنیم، ورزش میکنیم، برای داشتن پوستی سالم، صاف و شاداب نیز باید برنامه داشته باشیم.ازآنجاییکه هیچ دستاوردی یکشبه حاصل نمیشود برای مراقبت از پوست دانستن چند نکته کلیدی اهمیت دارد: مراقبت از پوست همانند مسواک زدن است باید بهصورت مداوم و با برنامه […]